L'acupuncture est une forme de médecine traditionnelle chinoise qui implique l'insertion d'aiguilles très fines à des points spécifiques du corps, appelés points d'acupuncture, afin de stimuler et de réguler le flux d'énergie (appelé "qi" ou "chi" en chinois) le long des méridiens. Selon la philosophie de la médecine traditionnelle chinoise, le déséquilibre ou le blocage de ce flux d'énergie peut entraîner des maladies et des troubles.
Ce flux d'énergie peut aussi se réguler avec des ventouses ou des aimants.

​

L'objectif de l'acupuncture est de rétablir l'équilibre énergétique du corps en stimulant les points d'acupuncture appropriés. Les aiguilles peuvent être tournées, secouées ou chauffées après leur insertion. Certaines formes d'acupuncture peuvent également utiliser d'autres méthodes de stimulation, telles que la moxibustion (l'application de chaleur aux points d'acupuncture) ou l'acupression (pression des doigts sur les points d'acupuncture).

​

L'acupuncture est souvent utilisée pour traiter une variété de troubles, tels que la douleur musculaire, les maux de tête, les troubles digestifs, les troubles du sommeil, les problèmes de fertilité, les allergies et plus encore. 

​

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) est une médecine holistique.
L'individu est considéré dans son ensemble : corps, esprit et environnement avec lequel il inter-réagit et est en intime résonance.

Cet équilibre dynamique est en perpétuel mouvement.
Si le Qi ( tchi ) circule harmonieusement, il y a équilibre et santé. Quand cet équilibre est rompu, des dysfonctions corporelles et émotionnelles apparaissent et des blocages s'installent.

La MTC regroupe plusieurs domaines et méthodes : le QiQong (exercices et respirations pour rétablir l'équilibre énergétique), la Diététique (basée comme la pharmacopée sur la saveur et la nature des aliments), la Pharmacopée (végétale, minérale et parfois animale), l'acupuncture et le TuiNa (massages).

La médecine tibétaine est souvent désignée comme une médecine de l'esprit, et nos états émotifs négatifs seraient les causes des maladies : désir-attachement (énergie rLung), colère et haine (énergie mKhrispa) et confusion mentale ou ignorance (énergie BadKan).